Menu

Tarihe Göre Filtrelenen Öğeler May 2020

Evde fitness için 5 altın kural

Uzun süre eve kapalı kalmak zorunda kalan 3,5 milyar insan için evde spor yapabilmenin ne kadar önemli olduğu ortaya çıktı. Spor salonlarının hijyen endişesiyle kapalı kaldığı aylar boyunca anladık ki, evde çalışmak gibi, evde spor yapmak da mümkünmüş. Evimizde, pratik araçlarla, etkili şekilde spor yapabilmek içinse dikkat etmemiz gereken bazı kurallar var. İşte, evde başarılı bir fitness süreci için bilmeniz gerekenler.

Devamını oku...
Bu RSS beslemesine abone ol

Sevimli Tehlikeli oyuncularının Hafta Sonu çekimi

0:00 Play

Demet Akalın röportajı kamera arkası

0:00 Play

Hepsi

Röportaj

Moda & Güzellik